Sunde müsliboller
Søndag morgen forkælede jeg min søde mand med dejlige varme müsli boller til morgenmaden. Det var utrolig nemt, at lave dem og på trods af, at jeg udskiftede det meste mel og sukker i opskriften blev de rigtig lækre og på ingen måde tørre (som jeg frygtede). Laver man dem på den måde jeg gjorde […]
5 tips til et hjemmelavet program
Hvis en personlig træner / et forløb hos en ikke lige er indenfor økonomisk rækkevidde, men du stadig går med en drøm om, at blive sundere, stærkere, tabe dig eller andet, så har jeg her 5 tips til hvordan du selv kan hjemmebrygge et træningsprogram. I hope you like it! Start med, […]